La l\u00e9sion du m\u00e9nisque est l’une des blessures au genou les plus courantes. Cela peut \u00eatre extr\u00eamement douloureux et handicapant, mais cela ne doit pas vous mettre compl\u00e8tement \u00e0 l’\u00e9cart. Avec un diagnostic et un traitement appropri\u00e9s, vous pouvez vous remettre sur pied pour refaire tout que vous aimez.<\/p>\n\n\n\n
Toute activit\u00e9 qui vous fait tordre ou faire pivoter votre genou avec force, en particulier lorsque vous portez du poids, peut entra\u00eener une d\u00e9chirure du m\u00e9nisque. Les athl\u00e8tes sont les plus sensibles aux d\u00e9chirures du m\u00e9nisque, en particulier ceux qui participent \u00e0 des sports qui ont un pivotement agressif et des arr\u00eats et des virages brusques. Les basketteurs, les footballeurs et les artistes martiaux les subissent le plus souvent, mais les joueurs de tennis, les patineurs et m\u00eame les halt\u00e9rophiles peuvent d\u00e9chirer un m\u00e9nisque. Ces l\u00e9sions sont \u00e9galement connues pour se produire lorsque l’on s’agenouille, s’accroupit ou soul\u00e8ve quelque chose de lourd.<\/p>\n\n\n\n
Les personnes \u00e2g\u00e9es sont plus susceptibles d’avoir ce qu’on appelle des d\u00e9chirures d\u00e9g\u00e9n\u00e9ratives du m\u00e9nisque. Au fil du temps, le m\u00e9nisque s’affaiblit et s’amincit, ce qui rend le tissu plus sujet aux d\u00e9chirures. Une d\u00e9chirure d\u00e9g\u00e9n\u00e9rative du m\u00e9nisque est rarement caus\u00e9e par des traumatisme sportifs; le simple fait de se lever maladroitement d’une chaise peut d\u00e9chirer un m\u00e9nisque.<\/p>\n\n\n\n
Si vous d\u00e9chirez un m\u00e9nisque, vous pouvez ressentir un \u00ab pop \u00bb soudain dans votre genou. Cela peut m\u00eame ne pas faire si mal au d\u00e9but. De nombreuses personnes sont encore capables de marcher sur un genou bless\u00e9 et les athl\u00e8tes continuent souvent \u00e0 jouer avec une l\u00e9sion. Apr\u00e8s deux ou trois jours, le genou deviendra plus douloureux et enfl\u00e9. Les sympt\u00f4mes les plus courants d’une d\u00e9chirure du m\u00e9nisque sont :<\/p>\n\n\n\n
\u2022 Une sensation de claquement audible<\/p>\n\n\n\n
\u2022 Douleur, surtout lors de la torsion ou de la rotation du genou<\/p>\n\n\n\n
\u2022 Gonflement ou raideur<\/p>\n\n\n\n
\u2022 Avoir l’impression que votre genou \u00ab lache \u00bb<\/p>\n\n\n\n
\u2022 Difficult\u00e9 \u00e0 plier et \u00e0 redresser la jambe<\/p>\n\n\n\n
\u2022 La sensation que votre genou est \u00ab bloqu\u00e9 \u00bb ou \u00ab coinc\u00e9 \u00bb lorsque vous essayez de le d\u00e9placer<\/p>\n\n\n\n
Si vous pensez avoir un m\u00e9nisque d\u00e9chir\u00e9, votre m\u00e9decin proc\u00e9dera \u00e0 une anamn\u00e8se approfondie et \u00e0 un examen physique de votre genou. Si la blessure s’est produite soudainement, il posera des questions sur les \u00e9v\u00e9nements plus sp\u00e9cifiques qui se sont produits lorsqu’elle s’est produite, afin de comprendre les contraintes qui ont \u00e9t\u00e9 exerc\u00e9es sur le genou \u00e0 ce moment-l\u00e0. Les athl\u00e8tes sont souvent en mesure de d\u00e9terminer l’heure exacte et les d\u00e9tails de la blessure. Cependant, s’il s’agit d’une plainte chronique au genou, la blessure initiale peut ne pas \u00eatre m\u00e9moris\u00e9e.<\/p>\n\n\n\n
Au cours de l’examen physique, votre orthop\u00e9diste \u00e9valuera la blessure gr\u00e2ce \u00e0 une s\u00e9rie de tests qui incluent la palpation de la zone pour la chaleur et la sensibilit\u00e9, le test de l’amplitude des mouvements, la puissance des quadriceps et l’\u00e9valuation de la stabilit\u00e9 des ligaments. Mais afin d’exclure d’autres blessures possibles, votre m\u00e9decin peut vous prescrire des tests d’imagerie.<\/p>\n\n\n\n
Parce que les m\u00e9nisques sont constitu\u00e9s de cartilage, ils n’appara\u00eetront pas sur les radiographies. Mais les radiographies peuvent montrer d’autres causes de douleur au genou, comme l’arthrose.<\/p>\n\n\n\n
Les IRM sont capables de d\u00e9tecter \u00e0 la fois les tissus durs et mous, et seront donc en mesure de confirmer si votre m\u00e9nisque est d\u00e9chir\u00e9. C’est la meilleure \u00e9tude d’imagerie pour d\u00e9tecter un m\u00e9nisque d\u00e9chir\u00e9. Cependant, le simple fait d’en d\u00e9tecter un ne signifie pas n\u00e9cessairement qu’un traitement sp\u00e9cifique est n\u00e9cessaire. Le traitement d\u00e9pend de plusieurs facteurs et toutes les d\u00e9chirures du m\u00e9nisque ne n\u00e9cessitent pas une intervention chirurgicale.<\/p>\n\n\n\n
Dans certains cas, votre m\u00e9decin peut utiliser un instrument appel\u00e9 arthroscope pour examiner l’int\u00e9rieur de votre genou. Cet outil fin a une lumi\u00e8re et une petite cam\u00e9ra \u00e0 l’extr\u00e9mit\u00e9, qui est ins\u00e9r\u00e9e \u00e0 travers une petite incision. L’arthroscope transmet une image agrandie de l’int\u00e9rieur de votre genou \u00e0 un moniteur pour d\u00e9terminer l’\u00e9tendue de la d\u00e9chirure.<\/p>\n\n\n\n
Le traitement d’une d\u00e9chirure du m\u00e9nisque d\u00e9pend du type, de la taille et de l’emplacement de la d\u00e9chirure. Comme nous l’avons mentionn\u00e9, toutes les d\u00e9chirures ne n\u00e9cessitent pas une intervention chirurgicale. Une approche conservatrice du traitement utilisant la m\u00e9thode RICE (repos, glace, compression, \u00e9l\u00e9vation) est souvent la premi\u00e8re approche dans les blessures aigu\u00ebs. Les m\u00e9dicaments anti-inflammatoires comme l’ibuprof\u00e8ne ou le naprox\u00e8ne peuvent aider \u00e0 soulager la douleur. Il est pr\u00e9f\u00e9rable de ne pas mettre tout votre poids sur votre m\u00e9nisque d\u00e9chir\u00e9, vous pourriez donc avoir besoin de b\u00e9quilles. Une fois que les sympt\u00f4mes initiaux de la blessure ont disparu, une th\u00e9rapie physique est souvent recommand\u00e9e.<\/p>\n\n\n\n
Si le traitement conservateur \u00e9choue – ou si votre blessure est d\u00e9tect\u00e9e comme grave – une chirurgie arthroscopique peut \u00eatre de mise. \u00c0 l’aide de l’arthroscope d\u00e9crit ci-dessus, votre orthop\u00e9diste peut effectuer l’une des op\u00e9rations suivantes :<\/p>\n\n\n\n
\u2022 R\u00e9paration arthroscopique. Gr\u00e2ce \u00e0 de petites incisions dans le genou, des instruments chirurgicaux miniatures seront utilis\u00e9s pour suturer (coudre) la d\u00e9chirure ensemble. Votre corps les absorbera avec le temps.<\/p>\n\n\n\n
\u2022 M\u00e9niscectomie partielle arthroscopique. Cela implique de retirer un morceau du m\u00e9nisque d\u00e9chir\u00e9.<\/p>\n\n\n\n
Si vous avez besoin d’une chirurgie arthroscopique, sachez que c’est \u00e0 tr\u00e8s faible risque et que les complications sont rares.<\/p>\n\n\n\n
Comment docteur Achargui peut-il aider?<\/p>\n\n\n\n
Si vous pensez avoir un m\u00e9nisque d\u00e9chir\u00e9, n’h\u00e9sitez pas \u00e0 prendre rendez-vous avec docteur Achargui au Centre Orthop\u00e9dique ORTHOS
Il peut vous aider \u00e0 en savoir plus sur les d\u00e9chirures du m\u00e9nisque, \u00e0 poser un diagnostic appropri\u00e9 et \u00e0 vous recommander les meilleures options de traitement. Il peut \u00e9galement vous aider \u00e0 reprendre les activit\u00e9s que vous aimez.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
La l\u00e9sion du m\u00e9nisque est l’une des blessures au genou les plus courantes. Cela peut \u00eatre extr\u00eamement douloureux et handicapant, mais cela ne doit pas vous mettre compl\u00e8tement \u00e0 l’\u00e9cart. Avec un diagnostic et un traitement appropri\u00e9s, vous pouvez vous …<\/p>\n